Việc duy trì một thói quen ăn uống đúng cách có thể cải thiện sức khỏe tổng thể một cách hiệu quả. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên bạn hãy ăn uống theo nguyên tắc ăn uống: ăn ít 3 trắng, ăn nhiều 3 đen sau đây.

DNVN - Hai sản phẩm xuất khẩu chủ lực của Việt Nam sang EU là thanh long và mì tôm vẫn nằm trong phụ lục II, với yêu cầu chứng nhận thuốc bảo vệ thực vật của Việt Nam và tần suất kiểm tra tại cửa khẩu 20%.

Súp lơ là một loại rau củ giàu chất dinh dưỡng, chống được nhiều bệnh và chế biến được nhiều món rất ngon nhưng không phải ai cũng biết cách làm sạch chúng.

Đây chính là những mối nguy hại chết người từ ăn đậu phụ mà ít ai biết hãy tìm hiểu đừng tự hại bản thân và gia đình.

Cách dưới đây giúp bạn tăng cường miễn dịch cho trẻ vô cùng hiệu quả bạn hãy chú ý nhé.

Cách nhận biết rau sạch hướng dẫn phân biệt các loại rau củ tươi thật - rau tươi hóa chất đơn giản nhất, chính xác nhất.

Chị em chú ý nếu thấy rau ngót có dấu hiệu này tuyệt đối không được mua về nhà để nấu ăn bởi chúng đã được phun thuốc kích thích.

Ngửi bắp cải thấy có mùi này, 99% bị phun hóa chất, chị em chớ dại mà mua kẻo rước bệnh vào nhà - hãy nằm lòng ngay để đảm bảo bữa ăn của gia đình bạn được an toàn.

Nếu bạn đang tìm một món thức uống cho mùa thu và mùa đông lạnh giá sắp tới, hãy thử ngay món thức uống sữa khoai lang cà phê thơm ngon, bổ dưỡng lại có thể giữ ấm cho cơ thể rất tốt.

Bạn đang cần giảm cân thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Nước lá tía tô vừa dễ uống, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như làn da.

Sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm... là sản phẩm chăm sóc da bạn cần bổ sung ngay trong tủ mỹ phẩm.

Thêm bí ngòi vào chế độ ăn uống vô cùng tốt cho sức khỏe tim mạch bạn hãy chú ý nhé.

Có một số loại trà được coi là có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Các loại trà này bao gồm trà xanh, trà ô long, trà đen, trà trắng...

6 loại thực phẩm dưới đây làm suy giảm chức năng sinh sản của chị em phụ nữ, cần tránh xa.